РОДИТЕЛЬСКАЯ ПЛАНКА и СРЫВЫ





Какая связь?

Часто ли мы замечаем, что требуем от ребенка чего-то
▫️не по возрасту,
▫️не по возможностям,
▫️не по его желанию?

Отчего возникает несоответствующее ожидание?

- От своей собственной нужды: мне будет легче, если сейчас ребенок сам сходит почистить зубы и вернется, это я смогу посидеть и залипнуть в телефоне, поболтать с подружкой или погладить рубашку мужу. Ребенок же уже чистит зубы сам, причем давно, значит может, значит сможет и один это сделать, сможет быстро вернуться, сможет не отвлечься, чтобы мы не опоздали из-за этого в сад… Заметили в какой момент ожидание начало отдаляться от реальных возможностей ребенка этого возраста, темперамента, характера, настроения?
- От привычки рисовать некоторый идеальный образ, на который будем равняться, достигать. Нацеленность на результат. Оценка и сравнение, ориентирование на окружающих, а не на свое движение и ощущения. Сразу сами нарисовываются дедлайны, проверки качества, заказчики… Получается сразу вспомнить как вообще жить по-другому? Хорошо получается переключаться между делами, где я достигаю, и другими процессами в моей жизни?
- От собственного перфекционизма. И как с ним? Он замечен, определено, где в жизни ему есть место, а где стоит менять? А может быть есть гордость за это свое качество?
- От желания не дать ребенку совершить свои ошибки. Когда душа болит за свою кровиночку, и уж ей-то я точно не дам наступать на те грабли, на которых станцевала сама и не раз, и было так больно.
- От желания или внутренней необходимости соответствовать чужим ожиданиям. Когда есть ожидания общества, мужа, мамы или других ко мне, как к матери ребенка, и тогда уже я сама, желая соответствовать, накладываю свои собственные ожидания на ребенка в
выборе занятий, друзей, образовании и т.д.
И т.п.

Совершенно незаметно мы от ожиданий переходим к напоминаниям, потом от напоминаний к легкому усилию, еще немного и к давлению, требованию, к 100 китайским предупреждениям, потом может быть даже угрозам… И как камень катится с горы, чем дальше, тем труднее остановить: раздается шлепок! Или летит подзатыльник. Или крик такой уместный и вроде обоснованный. Чувство вины или стыда накроет позже. Возможно. А возможно просто захочется упасть и уснуть или выпить, расслабиться и забыть.

Что же можно предпринять? Учиться тормозить камень в самом начале, разбираться, как это устроено именно у меня, какие ситуации запускают процесс срыва, как эти ситуации сконструировать по-другому, что происходит в самом начале или немного до ситуации в теле, в чувствах, находить, на что ориентироваться , чтобы срыва не допустить.



По всем вопросам свяжитесь со мной любым удобным способом:
E-mail: efleyta@icloud.com
Соцсети: #ефлейта в соц.сетях | Telegram
This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website