Продолжаем исследовать тему "Сорвалась на ребенка".
В прошлой заметке была рассмотрена идея, которая служит благоприятной почвой для родительского срыва. Продолжим с благодатной почвой, только сегодня посмотрим на привычку, автоматизм, который местами ценится очень высоко, но в отношениях играет злую шутку. Оценивание.
Мы живем в «парадигме красной ручки»: привыкли замечать и обращать внимание, если что-то идёт не так и можем не обращать никакого внимания на успехи или стабильный хороший (и даже удовлетворительный) результат.
Что происходит при таком укоренившемся взгляде на жизнь при появлении ребёнка? Слишком-слишком многое начинает идти не так. Присутствие красного цвета нарастает в жизни лавинообразно. И если мы до сих пор справлялись с некоторым его количеством успешно, то теперь стоим перед серьезнейшим вызовом, куда деть все это снова и снова пребывающее раздражение, досаду, злость, разочарование, несоответствие ожиданиям и т.д.
Требуется время и серьезная перестройка своей привычки смотреть на происходящее: не оценивать, не судить, не ожидать...
▫️необходимо научиться поддержке и самоподдержке,
▫️завести для своей жизни зеленую ручку (а может желтую?) и начать активно подчеркивать удачное, хорошее, и особенно удовлетворительное!
▫️Нужно начать прощать, если до сих пор не начала или делали это редко, и в первую очередь прощать себя.
Согласны?
А как у вас?
Какой цвет вы бы выбрали для своих успехов?
Про метод «зеленой ручки» тут
https://www.facebook.com/2135386143444958/posts/2141334806183425/