Когда что-то идет не так.
Какие есть варианты этого «не так»?
Мама устала.
Мама долго не замечала боль, например, в спине.
Мама голодна.
Мама хочет спать.
Мама хочет побыть одна.
Мама долго без общения.
Другими словами мама лишена возможности удовлетворять свои основные потребности.
Есть завышенные ожидания от ребенка, они не оправдываются.
Неверно расставлены приоритеты, например, высокие стандарты чистоты, которые продолжают поддерживаться несмотря на нехватку времени на сон.
Мама испытывает давление общественных или родительских установок, которым трудно или невозможно соответствовать.
Мама находится постоянно или время от времени под прессингом какого-либо члена семьи, от которого не может защититься.
И т.д.
Есть несколько возможностей справиться, когда что-то идет не так:
- Попробовать что-то изменить, например, расставить иначе приоритеты, позвать на помощь бабушку, нанять няню, помощницу или уборщицу, договориться с соседкой или подругой.
- Отгоревать невозможность изменений в данной ситуации.
- Импульс своего раздражения сбалансировать другими чувствами, например, нежными чувствами к ребенку. Это легче делать, если раздражение не накоплено, а чем его больше, тем труднее и труднее.
Труднее всего дается опыт грусти, смирения перед невозможностью изменений, принятия ситуации как она есть тем мамам, чьи слезы, грусть, боль утраты не принимались в детстве родителями, были для них неуместны, непереносимы, смешныи т.п. Не было безопасного места и времени для грусти, не было взрослого, кто примет, побудет рядом, утешит. Взрослые отвлекали, шутили, обесценивали, называли другим чувством, игнорировали… Что тогда в этом отношении такая мама может дать своему ребенку? Где ей взять опыт смирения и принятия ситуации? Как вы думаете?
Знакома ли вам такая ситуация?