- А как без этого?
- Мы выросли, и они вырастут, чай не сахарные!
❓Слышали? Знакомо? А какие подобные фразы намозолили уши вам?

Мы все зависим от среды, и мы не единственные авторы собственной жизни, среда влияет. Не будем обсуждать, об этом много написано.

Маме из семьи, где для бабушек, дедушек (а может быть и папы) шлепки и подзатыльники являются нормой, гораздо труднее выбирать ненасильственное общение с ребенком, чем маме из семьи, где принято воспитывать детей без применения физических мер и только так.

Для многих людей шлепки и подзатыльники до сих пор даже наказанием по существу не являются. И если сейчас в комментарии придут люди, которые скажут, что физические наказания давно неприемлемы и давно осуждаемы в обществе, то я только порадуюсь, что здешняя среда именно такая, и мне будет еще приятнее находиться среди вас. Но это не значит, что нет других: «Мы выросли и стали людьми с помощью шлепков и подзатыльников и даже ремня, значит так и будем делать, проверенный веками способ!»

Когда шлепки и подзатыльники – норма, то мама противодействующая такому положению дел оказывается под серьезным давлением в случае любого непонравившегося родственникам поведения ребенка. Ей приходится выставить какие-то жесткие условия, невозможные к нарушению, чтобы физические меры не применялись в ее отсутствии, либо приходится находиться с ребенком постоянно, прибегая к помощи только посторонних проверенных людей, нередко приходится идти на компромиссы и уступки, но при этом мучиться чувством вины. Особенно важным для такой мамы становится плотный и ясный контакт со своими ценностями: «Психическое здоровье моего ребенка сейчас и в будущем полностью зависит от меня» или «Я – битый ребенок, я не хочу этого для моего ребенка, ни за что не допущу».

Парадоксальным образом именно такая мама может оказаться склонна к срывам, благодаря
▪️истощению собственных сил в борьбе против идей и действий окружающих,
▪️в одиночестве, в отсутствии поддержки,
▪️в бессилии донести свою точку зрения,
▪️при обнаружении, когда ее принципы не соблюдаются и обесцениваются.

Для такой мамы является совершенно необходимым:
▫️Построение выносимой дистанции со своими родственниками. Важно не пытаться всеми силами изменить среду, а наиболее безопасно отдалиться.
▫️Приобретение друзей, знакомых с близкими взглядами.
▫️Вход в поддерживающее сообщество, где можно расслабиться, найти ресурсы: получить сочувствие, помощь, советы, вдохновляющие истории.
▫️Обращаться к специалистам как за медикаментозной, так и за терапевтической помощью себе и ребенку.
▫️Искать самые разные способы тренировки торможения, которое поможет перенаправить импульс срыва в безопасное русло или выскочить вовремя из ситуации или вовремя осознать и удержаться.
▫️Сознательно и регулярно заниматься собой и накапливать ресурсы.
▫️Читать, повышать свое образование в области воспитания.
▫️Прощать себя и не опускать руки в случае срыва, снова вставая на путь ненасильственного общения со своим ребенком.